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 La Pensée juste et la Volonté forte

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Francesca
Co-Administration


Nombre de messages : 722
Age : 58
Localisation : DIJON
Date d'inscription : 06/02/2010

MessageSujet: La Pensée juste et la Volonté forte   Ven 9 Sep - 15:57

cheers Exercices respiratoires initiatiques de base - issus du travail de Nicolas


La Pensée juste :

Si tu veux découvrir si ta pensée est juste, place-la dans ta conscience et concentre-toi sur elle en surveillant le rythme de ta respiration.

Si ta respiration n'est pas correcte, c'est que ta pensée n'est pas juste en toi, est chaotique.

Si ta sphère de respiration s'élargit, devient ample, profonde, prend un rythme agréable, bénéfique, c'est le signe qu'elle est bonne pour toi, qu'elle devient l'instrument de la Connaissance et de la Sagesse.

Dans la Méditation correctement accomplie, la Pensée concentrée et le rythme respiratoire sont dans une telle harmonie naturelle que la Conscience devient plus vaste naturellement.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

La Volonté forte :

La respiration consciente et profonde possède la capacité de renforcer la Volonté et d'apporter la Vertu de la Patience qui est indispensable au Disciple.

La Volonté se renforce par l'opposition, et en effectuant chaque jour ses exercices, le Disciple éveille une force de réalisation croissante en lui.

De plus, le fait d'apprendre à contrôler sa respiration dans le calme est un bon exercice pour la maîtrise de la Volonté et la Vertu de Persévérance.

Sans une Volonté forte et persévérante, le Disciple ne peut pas réaliser grand-chose dans la Vie. Il restera un tiède n'allant jamais au bout d'une démarche, butinant parcimonieusement de ci, de là, sans jamais retirer de quintessence susceptible de le faire évoluer.

Celle ou celui qui a une volonté et un caractère faible ne sait pas contrôler sa sphère respiratoire.

En apprenant, il deviendra fort(e) et se transformera.
L'Humain peut réussir tout ce qu'il entreprend s'il marche sur le chemin du juste apprentissage.

Tout est question de rythme entretenu et auto-entretenu.

Cette maîtrise de la respiration concerne la vie tout entière dans ses expressions.

Fais cette expérience : avant d'entreprendre quoi que ce soit, prends le temps de respirer profondément et dirige une force noble et pure extraite de la respiration, dans l'élan de ton entreprise et constate les effets.


Exercice de la Volonté forte :

Inspire profondément l'Air avec une Pensée lumineuse et un sentiment de douceur, de tendresse.

Retiens l'Air en toi en serrant les poings et en sentant une tension dans tout le corps.

Pense, ressens et vis :

"Ma Volonté devient de plus en plus puissante pour servir et réaliser le Bien au-delà de la dualité, c'est-à-dire l'Ordre Cosmique Naturel Divin. Sur ce chemin et dans la Volonté de Dieu-Source, aucune barrière ne peut m'arrêter."

NB : il ne faut pas se crisper dans cet exercice. Exprimer de la tension synonyme de force intérieure mais pas de la tension : stress et crispation.

_________________
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